สลัดกับถั่วและปูอัดไข่และแตงกวา

วันนี้ฉันอยากจะนำเสนอสลัดกับถั่วและปูอัดไข่และแตงกวา สลัดนี้อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการเป็นพิเศษ ในการทำซ้ำสูตรอาหารทีละขั้นตอนด้วยภาพถ่ายคุณจะต้องใช้ส่วนผสมที่ง่ายที่สุดและใช้เวลาค่อนข้างนาน สลัดปูกับถั่วเหมาะสำหรับตารางวันหยุดและตกแต่งเมนูประจำวันของคุณ

มีตัวเลือกการทำอาหารหลายตัวพร้อมผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมหลากหลาย สลัดนั้นปรุงได้ดีที่สุดด้วยถั่วกระป๋องซึ่งไม่จำเป็นต้องแช่นาน ๆ และปรุงอาหาร หากคุณต้องการเอาใจคนที่คุณรักด้วยสิ่งที่อร่อยสูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ

ส่วนผสม:

วิธีทำสลัดกับถั่วและปูอัด

เราจะเตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมด

เราล้างถั่วที่ถนอมไว้หลาย ๆ ครั้งแล้วผสมกับกระเทียม

แตงกวาของฉันใช้น้ำไหลแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ

ปูอัดเป็นวงกลม

ฮาร์ดชีสถูบนกระต่ายขูดกลาง

การทำน้ำสลัด สับผักและผสมกับมายองเนส

ใช้แหวนเสิร์ฟและเริ่มจัดวางสลัด ชั้นล่างทำจากถั่วพร้อมกระเทียม

หล่อลื่นถั่วด้วยน้ำสลัด

ปูอัดแท่งไว้ที่ด้านบนของถั่วและทาด้วยมายองเนส

ถูไข่บนกระต่ายขูดขนาดกลางและผสมกับชีส

วางแตงกวาหั่นและส่วนผสมของไข่ไก่วางบนปู

ตกแต่งสลัดด้วยสมุนไพรสดและให้บริการ

ทานเล่น!